Bienvenida o bienvenido a tu espacio de bienestar integral, donde puedes comenzar a transformar tu vida con apoyo personalizado y herramientas prácticas.

Soy Sílvia Bernaus, pedagoga y coach experta en Healthy Life & Wellness con más de 15 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio y autoconocimiento.
Acompaño a las personas a:

Implementar hábitos saludables que se adapten a su vida y estilo.
Romper patrones que limitan.
Conocerse mejor y gestionar el bienestar emocional y físico.
Explorar nuevas oportunidades personales y profesionales de manera ética y sostenible.
Avanzar hacia una vida más equilibrada, energética y consciente.

Tanto si quieres empezar con coaching 1:1, unirte a la membresía o descubrir la cosmética y suplementación natural, aquí encontrarás tu primer paso hacia el cambio.

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