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Lo lograste. Y lo hiciste bien 🧡 ¿Cuál ha sido tu mayor reto este año? 👇🏻 #woman #mujer #reto #empowerwoman #superacionpersonal

Behind the scenes 🎞️⬇️ 🤣 Suerte que voy bien de fuerza, aunque hoy ya había ido al gimnasio. Aquí fuerza física para andar y mental para seguir con energía bonita y no bajarla al inframundo. Feliz día! The story Digamos que el padre de las criaturas, que hoy tiene fiesta en el trabajo, no ha querido hacer 200m con el coche y dejármelo en casa (hoy que no tiene prisa). Y claro, para que no me toque ir a Sarrià como hace 15 días… (remember?) pues voy a pata y cargo bien. Suerte que el cole está a 4min de casa. Si, es la bolsa de las niñas, lo que cada semana va y viene con ellas. Fluyendo me hallo 💆🏻‍♀️ #maternidad #divorcio #divorcioconhijos #energiapositiva #resiliencia #fuerzamental

Te cuento los TÓXICOS más habituales en desodorantes: ❌ Aluminio y sus derivados Se utilizan para obstruir las glándulas sudoríparas y evitar la transpiración. Sin embargo, el aluminio está relacionado con problemas de salud como la acumulación en el organismo y posibles desequilibrios hormonales. 🔍 Lo puedes encontrar bajo estos nombres: Aluminum Chlorohydrate Aluminum Zirconium Tetrachlorohydrex GLY Aluminum Chloride ❌ Parabenos Conservantes que actúan como disruptores endocrinos, afectando el sistema hormonal. También se han relacionado con problemas de piel como irritación o sensibilidad. 📌Sólo sirven para que el producto dure más tiempo. 🔍 Estos son sus nombres: Methylparaben Ethylparaben Propylparaben Butylparaben ❌ Triclosán Un antimicrobiano que puede alterar el microbioma natural de la piel y contribuir a la resistencia bacteriana. También es considerado un disruptor endocrino. 🔍 En el INCI aparece tal cual: triclosan. ❌ Fragancias sintéticas (perfumes) Contienen ftalatos y otros compuestos químicos que pueden causar alergias, irritaciones e interferir con el sistema hormonal. 📌Bajo este término puede haber cientos de químicos que desconocemos y que no están obligados a etiquetar. ¿Los conocías? ✨ Si buscas desodorantes más saludables, opta por productos que detallen ingredientes naturales y estén certificados como libres de tóxicos. ❗️Y siempre, SIEMPRE revisa la etiqueta! 𝐴𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑 𝑆𝑖𝑙𝑣𝑖𝑎🧡 #greenwashing #etiquetas #autocuidado #cosmeticanatural #toxicos #marketing #toxicfree

😱 Ni maquillaje me he puesto para grabar, tenía prisa para contarte esto 🔝🔝 Escucha el vídeo y respóndeme: 🧡 REPAIR o 💛 VOLUME? #champunatural #acabadoprofesional #champuprofesional #cabellosano #cosmeticanatural #ringana #ringanapeople

LÁNZATE! “El futuro no es lo que va a pasar, es lo que vas a hacer” Y aquí estamos viviendo el camino intensamente, haciendo a cada paso un futuro a medida 💫 (cita de Antonio Moar) #liderazgo #ringana #ringanapeople #nextbarcelona2024 #naturaconscientinternationalteam #teamwork #dreamwork

Amo 🧡✨ Bon dia ☀️💫🌊

La magia de las mañanas no está en la rutina, sino en el propósito que hay detrás: regalarme un momento de conexión, llenarme de energía y recordar lo maravilloso que es estar aquí y ahora 💫 Cada amanecer me enseña algo nuevo: que la luz siempre llega después de la oscuridad, que la belleza está en lo simple y que las pequeñas decisiones marcan la diferencia en cómo vivimos 🧡 🌊 No se trata de tener tiempo, sino de priorizarlo. ✨ Hoy es un buen día para empezar a conectar contigo. Cuéntame, ¿qué te hace sentir plena al empezar el día? 🌅👇🏻 #madrugar #healthylifestyle #amanecer #wellnessjourney #mindful #habitossaludables #energiapositiva #aquiyahora #vidaconsciente

🚪Cuál es tu lugar seguro? Donde tienes esta conexión completa💫 contigo misma? Si no la tienes búscala. Y si no la encuentras, te acompaño a buscar tu espacio, tu momento. Escríbeme y agendamos. Porque tú eres lo primero. Lo sabías? 🧡 TU eres lo más importante para ti. 𝐴𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑 🌱 •𝑆𝑖𝑙𝑣𝑖𝑎• #coachinglife #desarrollopersonal #wellnessjourney #selfcaretips #selfimprovement #lifecoach #coaching #autocuidadoholístico #crecimientopersonal #habitossaludables #concienciaemocional #mindsetpositivo #mujerempoderada

🌟 Atraer abundancia es un trabajo diario que empieza desde la mente. Educar nuestros pensamientos es la base para atraer todo lo bueno que merecemos, así que vamos a empezar por aquí. Estas frases de manifestación me ayudan a mantener el enfoque, confiar en el camino y recordar que soy merecedora de todo lo que el universo tiene para ofrecerme ✨ Repítelas cada mañana antes de empezar tu día 💫 🧡 ¿Cuál es tu frase de manifestación favorita? 𝐴𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑 🌱 •𝑆𝑖𝑙𝑣𝑖𝑎• #autocuidadoholistico #crecimientopersonal #vidaconsciente #mentalidadabundante #habitossaludables #abundanciadiaria #equilibrioconsciente #abundancia #saludybienestar #manifestacion

¿Por cuál quieres empezar? 𝐴𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑 🌱 •𝑆𝑖𝑙𝑣𝑖𝑎• #autocuidadoholistico #vidasintoxicos #vidaconsciente #autocuidadofemenino #habitossaludables #mujersaludable #equilibrioconsciente #eliminartoxicos #saludybienestar #vidasaludableyconsciente

Me encanta empezar el día y vivirlo desde aquí. #momlife #libertadfinanciera #libertaddetiempo #freelance #ingresopasivo #mlm #autocuidado #presencia

¿Duermes o vives? 📚Robin Sharma, “El monje que vendió su Ferrari” 𝐴𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑 🌱𝑆𝑖𝑙𝑣𝑖𝑎 📌 GUARDA el vídeo 📲 COMPARTE con quien debería madrugar mañana 🔥 SÍGUEME para no perderte nada! #autocuidadoholistico #madrugar #habitossaludables #mujersaludable #equilibrioconsciente #bienestaryautocuidado #vidasaludable #vidasaludableyconsciente #vivirconproposito